espíritu

Espíritu

¿Cómo crear tu equipo de trabajo según las enseñanzas de Jesús?

Quizá te estés planteando iniciar un emprendimiento o algún proyecto en donde necesites contar con un equipo de trabajo que te apoye. Cuándo se trata de sociedades, puede dar algo de temor porque hemos escuchado muchas historias de cómo muchas asociaciones terminan en malos términos. Es por ello que tomamos mucho tiempo pensando la mejor …

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Cuatro lecciones de vida que no te enseñan en la escuela

La vida sólo puede ser entendida al revés, pero debe ser vivida hacia adelante. Soren Kierkegaard Durante nuestra etapa en el colegio no se nos dicen muchas cosas, probablemente porque no se consideran información relevante y porque tienes que vivir ciertas experiencias en tu propia piel para entenderlas. La Universidad de la Vida promete ser …

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Meditar

3 aplicaciones de meditación para personas que necesitan descanso

Comúnmente priorizamos actividades que pueden traer estrés, y probablemente tu propia salud queda atrás.  Es por eso que, además de su salud física, es importante encontrar algo de tiempo, incluso uno o dos minutos por día, para un poco de autocuidado mental. Una forma beneficiosa de sintonizarse con su cuerpo y mente es en forma de meditación. …

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Meditación en la playa

Meditación matinal ‘Deja de ser tú’ Dr. Joe Dispenza

Meditación matinal de la primera a la cuarta semana del libro del Dr. Joe Dispenza ‘Deja de ser tú’ Siéntate con la espalda recta, para realizar esta meditaci´ón matinal, en un lugar cómodo y tranquilo. Recuerda que tal y como indica el Dr. Joe Dispenza en su libro ‘Deja de ser tú’, la práctica diaria …

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Meditación. Háblale a tus células

Cuando éramos niños, jugábamos, corríamos, saltábamos y muchas veces nos tropezamos y caímos. En esas caídas muchos fueron las heridas que nos hicimos en las rodillas, brazos y en varias partes del cuerpo. Cuándo llegábamos a casa le decíamos a mamá que nos dolía mucho, limpiaba nuestras heridas y quizá nos cantaba la siguiente canción: …

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¿Cómo te afectan en la vida tus bloqueos energéticos?

Cómo bien lo sabemos todos, pensar en el problema es alimentarlo, y esto produce bloqueos energéticos. Recordemos que donde va tu atención va tu energía, somos imanes, atraemos lo mismo que vibramos. Entre más equilibrados nos encontremos, siempre estaremos en el lugar adecuado en el tiempo adecuado, en plena sincronicidad de eventos, personas y proyectos para …

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¿De qué se trata la numerología Omkin Kay?

Me encanta la numerología, por mi gusto natural a los números, por algo estudié Ingeniería y es que siempre me han fascinado. Debo confesar, que me sorprendí gratamente, al percatarme que la autora del libro, al cuál les haré referencia, es Venezolana. Se trata de Karellys Delgado y su libro: Numerología Omkin Kay. Karellys, te …

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Meditación guiada para dormir profundamente

La meditación es una práctica que se puede convertir en tu gran aliada para dormir profundamente. Muchas personas se quejan de no poder conciliar el sueño o que a pesar de haber dormido «suficiente» se levantan más cansados. Muchas veces estos trastornos del sueño pueden deberse a malos hábitos adquiridos a la hora de dormir. …

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¿Tu niño esta inquieto?. Ayúdalo a través de la meditación

Cada vez más personas experimentan los beneficios de la meditación. En una entrega anterior te deje algunos enlaces de la meditación para conseguir un sueño profundo. Hoy te quiero mostrar cómo puedes ayudar a tu niño si está un poco inquieto, a través de la meditación. Nuestros pequeños pueden sentirse algo preocupados por algunas cosas …

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Meditaciones cortas guiadas para iniciar el día

Te invito hacer una pausa en tu vida, dejando fluir todas tus emociones con estas meditaciones cortas guiadas que traemos para practicar en tan solo unos cuantos minutos. Su práctica diaria te permite tener la oportunidad de relajarte, manejar el estrés y alimentar tu espiritualidad. Estamos en un año retador donde nuestras emociones fluyen todos …

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Las 7 leyes espirituales del universo - El Kybalión Hermes Trimegistro - Templo de Horus Edfú Egipto

Las 7 leyes espirituales: El Mentalismo, ‘cuida tus pensamientos’

Ley del Mentalismo, primera de las 7 leyes universales Mentalismo, es lo que se conoce como una de las 7 leyes espirituales, tanto universales como del ser humano o leyes herméticas. Desde el inicio de los tiempos, sabios, alquímicos o dioses para algunos, como Hermes Trimegistro, investigaron la esencia de la espiritualidad para conseguir la plenitud …

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¿No meditaste antes? Nunca es tarde para empezar: todo lo que tienes que saber antes de meditar

Vivimos meses de encierro, COVID-19, angustias y miedos. Nunca recibimos tantas noticias sobre muertes y saturación mental como ahora. Nos convertimos en el poste donde se apoyan muchas espaldas, no solamente de la familia, sino también del trabajo y amistades. Es normal sentir saturación mental, ataques de ansiedad o bloqueos. Es algo que nunca nos tocó …

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