medicina natural

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Estos alimentos blanquean tus dientes de forma natural

Muchas personas se quejan con frecuencia de decoloración de los dientes. Numerosos factores pueden hacer que sus dientes adquieran un color diferente además del blanco. Cuando esto sucede, puede afectar el nivel de confianza, ya que puedes tener dificultades para abrir la boca o decir cosas en público. Existen numerosas formas de blanquear los dientes. Diferentes empresas venden …

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La canela, desde afrodisiaco hasta antiséptica

Quién no tiene en su casa Canela, tanto por su sabor como por su aroma. En la mayoría de los hogares los consigues en dos presentaciones en rama o en polvo. Sus bondades culinarias son innumerables, desde postres hasta comidas saladas. A todo le da un toque especial muy particular. Pero, ¿ Conoces los beneficios …

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¿Sabías que el anís estrellado es el ingrediente principal del tamiflu?

El tamiflu, es un medicamento que la mayoría conoce por sus propiedades antigripales. Pero, ¿sabías que el anís estrellado es el ingrediente principal del tamiflu?. Pues sí, del anís estrellado se extrae el ácido shikímico, componente clave del oseltamivir, principio activo del tamiflu. Es un dato curioso que laboratorios Roche consume el 90 % de …

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Los potentes beneficios del guayabo

El nombre científico de esta poderosa planta es Psidium guajava. Es un arbusto o árbol de pequeño tamaño que crece con facilidad en Países tropicales. Cada vez es más frecuente ver este árbol en las casas de muchas personas de Colombia, México, Venezuela y Perú. En su forma cultivada la puedes encontrar en España, Estados …

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El arte ancestral de la acupuntura

Si eres fanático o fanática de las películas de acción con actores chinos, probablemente tengas una idea de lo que es la acupuntura. Este ancestral método pertenece a la disciplina alternativa conocida como Medicina Tradicional China (MTC). La cual ha ganado mucha popularidad en la industria del entretenimiento en tiempos recientes.  Hoy te quiero hablar de …

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El bicarbonato de sodio. Nunca debe faltar en tu hogar.

El bicarbonato de sodio es un excelente aliado que no debe faltar en tu cocina. Es un polvo blanco sólido, y aunque nunca nos hemos preguntado de donde viene si sabemos para qué sirve. Déjame contarte que el bicarbonato de sodio o sal de vichi, se extrae de un mineral que se encuentra en la …

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La Avena. Uno de los cereales más beneficiosos para tu salud

No es casualidad que a los enfermos en los centros asistenciales, le ofrezcan una avena caliente como parte del menú para su recuperación. La avena es un cereal de un sabor muy agradable y es muy versátil ya que puedes preparar ricas recetas desde dulce hasta saladas. Su valor nutricional es muy alto por lo …

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Prepara tu propio aceite de coco. Lo agradecerás

La mayoría de las dietas de moda o las indicadas por los médicos y nutricionistas, tratan de eliminar el consumo de grasas saturadas, ya que pueden ser nocivas para nuestra salud. El aceite de coco pertenecía a esta lista de alimentos, hasta que estudios han demostrado los beneficios que aporta a la salud. Hoy te …

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El agua de mar, puede ayudarte a conservar y recuperar la salud

Hoy quiero hablarte de mi experiencia sobre el consumo de agua de mar. Sí, como lo estas leyendo, ingerir agua de mar. Te comento, en mis dos primeros embarazos padecí de preeclampsia y cuándo quedé embarazada de mi niña, tenía un temor increíble a pasar por la misma experiencia. Busque un especialista en embarazos de …

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