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Espíritu

¿Sabes qué es El Zoroastrismo?. La religión de Freddie Mercury

El día de hoy, cuando se piensa en Irán, se visualiza un país bélico inmiscuido en muchos asuntos políticos delicados en medio oriente. Quizás pienses también en un país islámico, con conexiones con ciertos grupos peligrosos según dicen los medios de comunicación. Realmente Irán es un país con una historia y cultura antigua, que sin …

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El Conde de Saint Germain, avatar de la Nueva Era

Mucho se ha hablado en los círculos esotéricos del pasado, y en la agrupaciones metafísicas del presente, sobre las eras de la civilización humana. No son otra cosa, que la compartimentación en años de las etapas evolutivas de la humanidad. Estas eras son astrológicas y son doce. Cada una corresponde en nombre a cada uno …

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Mindfulness. Vivir aquí y ahora

¿ Qué es Mindfulness? Mindfulness es una técnica poderosa para que integres un tipo de meditación en tu vida. Te encuentres donde te encuentres, sólo tendrás que regalarte unos pocos minutos para sentirte bien. Mindfulness es una técnica de meditación simplificada, que consiste en llevar nuestra atención al tiempo presente. En los años 70 Jon …

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diezmo

La verdadera Magia del Diezmo

En algunas religiones, como en la Cristiana Protestante, los creyentes tienen el hábito de Diezmar. Para muchos, el diezmo significa entregar el 10 % de las ganancias a la iglesia, para realizar obras de caridad o para su propio funcionamiento. Más allá e la religión, Conny Méndez, nos explica el significado espiritual del Diezmo. Cuándo …

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Rituales de autocuidado que te mantienen cuerdo durante el confinamiento

En los últimos meses, el autocuidado se ha convertido en una prioridad para mí como nunca antes. De repente me encontré ansiando un entrenamiento más que nunca, confiando completamente en el “yo”, y realmente esperando ansiosamente cada videochat. Es durante tiempos inquietantes como estos que descubrimos lo que realmente importa, qué priorizar y lo que realmente necesitamos …

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libertad

Descubre las 5 libertades de Virginia Satir

Existen personas que se han dedicado desde muy pequeños a estudiar el comportamiento humano, sus interacciones, emociones y crecimiento. Uno de estos seres maravillosos es Virginia Satir, autora de muchos libros, terapeuta estadounidense, y creadora de una de las terapias familiares más prometedoras de todos los tiempos. Quizá es más conocida en los últimos tiempos …

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¿Cuáles son los beneficios del Reiki y cómo funciona?

Reiki es una técnica japonesa de curación energética. La forma predominante de reiki más practicada en todo el mundo hoy, es conocida como Usui reiki, fue creada por el Dr. Mikao Usui a principios del siglo XX. Es un enfoque de salud complementario o alternativo. Se usa como una forma de controlar los síntomas y …

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Cómo decir NO sin sentirse culpable ni inventar excusas

Decir que no puede ser muy difícil. Ya sea para un ser querido o un extraño, tareas de trabajo o un nuevo pasatiempo, algo que disfrutas o desprecias, decir que no, simplemente apesta. Entonces, muchas veces, la gente dice sí. La gente dice que sí a todos y todo hasta que quedan exhaustas, agotadas y …

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Meditar para mejorar la ansiedad y soltar la incertidumbre

Por muchos cambios a los que puedas estar sometida actualmente, puede ser que sientas algo de ansiedad e incertidumbre. Es posible que inviertas horas y horas en especial en la noche, en pensar que va a suceder en los próximos días y meses. La situación de pandemia, nos ha obligado a permanecer en espacios cerrados …

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Cómo desarrollar tu espiritualidad en cuatro pequeños pasos

En algún momento, la mayoría de las personas experimentan la sensación de que hay algo más grande que el mundo concreto que habitamos. Ya sea que este sentimiento esté inspirado en un misterio de la ciencia, la impresionante vista desde una majestuosa cima de la montaña o la energía experimentada al conectarse con otros, estos momentos …

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Cómo establecer límites con tus parientes racistas

A medida que el movimiento Black Lives Matter gana fuerza en el mundo, muchos de nosotros estamos llamados a usar las habilidades que hemos aprendido para mejorarnos ⁠, como decir nuestra verdad, establecer límites y romper el patrón que agrada a las personas. ⁠ Todo para mejorar nuestras comunidades, nuestros países y nuestro mundo. Aquellos …

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¿Cómo desactivar lazos energéticos con otras personas?

A lo largo de nuestras vidas conocemos muchas personas con las cuales somos afines. Otros quizá, no lo son tanto y nos hacen espejo. Al hacernos este tipo de espejo reconocemos en otro lo que tenemos dentro y en lo que debemos trabajar. Por eso es que se dice que aquellos familiares, ex-parejas, amigos y …

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Ritual de protección usando la Cruz Cabalística

Hoy te vengo a hablar un poco de un maravilloso ritual de protección “La Cruz Cabalística“. Desde la aparición del reino animal en la tierra, siempre ha existido la preocupación de protegerse de las cosas que son invisibles a nuestros ojos. El hombre a utilizado ciertos rituales de protección buscando defenderse de energías o entidades …

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Corredora

¿Meditación a través del ejercicio? Te enseñamos como aplicarla

La atención plena puede ocurrir con el movimientos, especialmente para aquellos que se han resistido a la meditación porque no les gusta quedarse quietos. Si está comprometido con las sesiones de entrenamiento matutinas y disfruta del impulso que puede traer el movimiento físico, puede intentar convertir su actividad en una meditación de atención plena. La corredora Ashley …

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Recupera tu libertad con el Ritual de la Piedra de la Paciencia

Este ritual se inspiró en una película que revisamos, The Patience Stone , que se inspiró en el mito persa Syngue Sabour (piedra de la paciencia) sobre una piedra en la que puedes deshacerte de tus desgracias, tus quejas y tus problemas hasta que esté tan lleno. explosiones Para recrear este mito, cada invitado elige …

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Oráculo

¿Hasta dónde los oráculos son más que adivinación?

Hoy quiero hablarte de los oráculos desde mi experiencia y el porque los considero más que un arte adivinatorio. Desde mi niñez pude acercarme a algunos que tenía disponibles cerca de mi hogar. Esta curiosidad podía satisfacerla, con desconocimiento de mi madre, a quien no le molestaban esas  “cosas de brujería”. En muchos países donde …

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