Desayuno de Hotcakes saludables con solo ¡3 ingredientes!

4
(1)

 

4
(1)

Una receta fácil y sin complicaciones que llena, reconforta y no escatima en sabor ni un poco. Además, estos hotcakes requieren solo 3 ingredientes simples. De hecho, me sorprendió mucho lo esponjosos que resultaron ser, teniendo en cuenta que no se utilizo bicarbonato de sodio.

Puedes colocar cualquier tipo de fruta que prefieras , o simplemente quedarte con el jarabe de tu elección. Las bayas también pueden ser una fruta para probar, aunque recomendaría que fueran de mayor tamaño para asegurarse de que no se caigan, o simplemente colocarlas en la parte superior.

Ingredientes

  • 3 tazas de avena o harina de avena
  • 2 tazas de leche vegetal
  • 2 plátanos medianos

Complementos recomendados:

  • Azúcar de coco
  • Canela
  • Vainilla en polvo o extracto
  • Chips de chocolate, arándanos o nueces trituradas.

Instrucciones

  1. Coloque la avena en una licuadora de alta velocidad y procese hasta alcanzar una harina.
  2. Agregue los ingredientes restantes hasta que se forme una masa.
  3. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio bajo y vierte 1/3 de taza de masa, usando una taza de medir para asegurar el mismo tamaño y tiempos de cocción.
  4. Deja que los hotcakes se cocinen hasta que aparezcan burbujas alrededor de los bordes, luego voltea y cocina hasta que esté dorado.

¿Qué te ha parecido este post?

¡Puntúalo!

Ya que has encontrado útil este contenido...

¡Síguenos en redes sociales!

¡Siento que este contenido no te haya sido útil! Lo tendremos en cuenta para mejorar

¡Déjame mejorar este contenido!

Dime, ¿cómo podemos mejorar este contenido?

 

¿Qué te ha parecido este post?

¡Puntúalo!

Ya que has encontrado útil este contenido...

¡Síguenos en redes sociales!

¡Siento que este contenido no te haya sido útil! Lo tendremos en cuenta para mejorar

¡Déjame mejorar este contenido!

Dime, ¿cómo podemos mejorar este contenido?

Compartir el post en tus redes sociales también es muy apreciado y permite a los autores ganar reconocimiento. Puedes utilizar #sumestucanal.

2 comentarios en “Desayuno de Hotcakes saludables con solo ¡3 ingredientes!”

  1. Pingback: Refresca tu verano con este helado vegano de 3 ingredientes

  2. Pingback: Aprende a preparar mantequilla de maní ¡Súper fácil y saludable!

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Ir arriba

Utilizamos cookies en nuestro sitio web

Por favor, confirma si aceptas nuestras cookies de seguimiento. También puedes rechazar el seguimiento, por lo que puedes seguir visitando nuestro sitio web sin que se envíen datos a servicios de terceros.

Configuración de las cookies