Por qué la risa es tan buena para nuestra salud y como reír más

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Es posible que hayas escuchado el viejo dicho: “La risa es la mejor medicina”. Bueno, resulta que realmente hay algún mérito medicinal en una buena carcajada. “La risa es la manifestación física de encontrar algo divertido y puede ayudar a reducir la inflamación y las hormonas del estrés, mejorar la circulación y mejorar el sistema inmunológico”, dice la miembro de la Junta Asesora de Bienestar, H

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