¿Quieres leer todo el contenido? Identíficate y accede sin limitaciones. Si no eres usuario, regístrate ahora y accede gratis a todos los contenidos y disfruta de las ventajas de ser usuario registrado de sum noticias.
Si bien el sixpack la mayor parte de la atención, los cuatro músculos abdominales desempeñan un papel importante en todo, desde la respiración hasta el rendimiento. Ellos son: recto abdominalOblicuo externoOblicuo internoAbdominis transversal. Función muscular oblicua Tus músculos oblicuos son responsables de rotar tu torso. Los lanzadores de béisbol, los tenistas y los boxeadores son ejemplos de
