bañarse con agua fría

¿Por qué bañarse con agua fría es beneficioso para la mente?

Diversos estudios sugieren que bañarse con agua fría es recomendable, la pregunta es: ¿Por qué? Bañarse con agua fría no es una práctica que todas las personas realizan. Incluso en días calurosos, muchos prefieren bañarse con agua tibia y nunca con agua fría. Sin embargo, algunos estudios sugieren los beneficios de utilizar agua fría para […]

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