grasas

La explicación de porqué lo que comemos alimenta nuestro cerebro

Los humanos somos materia, y como la materia no se crea ni se destruye, necesitamos obtenerla de algún lado y como somos seres heterótrofos, para eso nos alimentamos. Lo que comemos alimenta nuestras células, nuestros tejidos y nuestro cerebro, ya que necesita energía y ciertas sustancias para mantenerse funcionando en óptimas condiciones. Agua, grasas y […]

La explicación de porqué lo que comemos alimenta nuestro cerebro Leer más »

Estos son los 5 mitos nutricionales más conocidos mundialmente

Desplazarse por las redes sociales te expone a un sinfín de mitos sobre nutrición y salud, la mayoría de las cuales son incorrectas. Incluso los profesionales de la salud calificados tienen la culpa de difundir información errónea sobre la nutrición entre el público, lo que aumenta la confusión. Aquí hay 5 de los mitos más

Estos son los 5 mitos nutricionales más conocidos mundialmente Leer más »

Scroll al inicio