Envejecimiento

Estos son los 5 mejores alimentos contra el envejecimiento

Mantener una dieta saludable es una forma respaldada por la investigación en la que podemos aumentar nuestra longevidad.Para calificar como un alimento anti-envejecimiento, además de ser rico en nutrientes y estar respaldado por la investigación, debe ser accesible, versátil y atractivo. Con todo esto en mente, aquí están los alimentos que realmente destacan por su capacidad […]

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5 formas de reducir el envejecimiento prematuro de la piel

Todo el mundo quiere mantener una apariencia juvenil durante el mayor tiempo posible y una de las mejores formas de hacerlo es cuidando su piel. Hay muchos factores diferentes que le abren la puerta al envejecimiento prematura de la piel. Algunos de ellos no pueden ser ayudados, pero podemos influir en otros. El proceso de

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