diabetes

Estos son efectos de los alimentos grasos en tu cuerpo

Los alimentos grasos no solo se encuentran en los lugares de comida rápida, sino también en los lugares de trabajo, restaurantes, escuelas e incluso en su hogar. La mayoría de los alimentos que se fríen o cocinan con exceso de aceite se consideran grasosos. Incluyen papas fritas, papas fritas, pizzas para platos hondos, aros de …

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Azúcar en la sangre: reduce tus niveles con estos consejos naturistas

El nivel alto de azúcar en sangre ocurre cuando su cuerpo no produce suficiente o no usa de manera efectiva la insulina, una hormona que regula la glucosa en sangre y la ayuda a ingresar a las células para obtener energía.  La hiperglucemia está asociada con la diabetes.  Los Centros para el Control y la …

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¿Cuál es el mejor momento para comer un postre?

¿Cuánto tiempo después de la cena debes comer el postre? ¿Es mejor comerlo con la comida o esperar un par de horas? Resulta que el tiempo no es el factor más importante cuando se trata de dulces. ¿Cómo afecta el postre el azúcar en sangre? Nuestro nivel de azúcar en la sangre sube después de …

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