Por qué desactivar las notificaciones del celular puede liberar la mente

Las notificaciones del celular y de la computadora nos ayudan a estar al tanto de las noticias más recientes, ya sea personales o de interés general. Sin embargo, esas alertas en tiempo real también pueden enloquecerte con las interrupciones frecuentes que bombardean tu celular, sin mencionar el desgaste que sufre tu batería debido a toda esa actividad. Por […]

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