Una conocida expresión popular asegura que no debemos dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. Aunque la frase sea oportuna cuando se trata del trabajo o de actividades recreativas, también debe pensarse como forma de vida. Aprovechar el momento se convirtió en un mantra y una forma de vida. Sin embargo, también se volvió […]
No dejar para mañana el cariño que puedes dar hoy Leer más »
Muchas personas no saben que la imposibilidad de dormir o sufrir de insomnio se debe a la falta de vitaminas. Por ese motivo, los alimentos que ingerimos pueden ayudarnos a tener un buen descanso y a conciliar el sueño. Estas son las vitaminas que ayudan a evitar el insomnio. Magnesio Cuando hablamos de “vitaminas”, en
Evitar el insomnio: vitaminas que ayudan a conciliar el sueño Leer más »
«Alimenta también tu alma», se llama el libro de Adriana Golia, en el que comienza agradeciendo a la vida las cosas que tuvo como regalo y termina con un acto de optimismo y confianza con uno mismo. Adriana formó parte del tercer día de ponencias en el congreso online gratuito Emprende con Amor y Consciencia.
Adriana Golia: «Vamos a emprender pisando tierra» Leer más »
Si está pensando en comprar una bicicleta nueva, probablemente tenga muchas de las preguntas estándar en su mente, como: «¿Cuál es la diferencia entre una bicicleta de carretera y una híbrida ?» y «¿qué tamaño de bicicleta debo comprar?» Si bien preguntas como estas son importantes, no olvide considerar también el peso de su nueva
4 razones que te harán querer comprar una bicicleta ligera Leer más »
Es difícil abstraernos de las supersticiones viviendo en sociedad, ya que forman parte de nosotros y del imaginario colectivo. Sin embargo, pocos saben de dónde salen o cuál es la razón psicológica de su origen. Intentaremos descifrar y analizar los procesos mentales que se desarrollan para entender por qué algunas personas actúan en función de creencias
¿Cuál es el origen de las supersticiones? Leer más »
La racionalidad es una de las cualidades que nos definen como seres humanos, pero su definición puede plantearse de diferentes formas. Los tipos de racionalidad están basadas en las creencias de la persona. En este caso, el foco no se situaría sobre las expectativas que la persona tiene de las demás personas, sino que estaría dentro
Estos son los tipos de racionalidad más importantes Leer más »
No me malinterpretes; No hay nada de malo en las recetas básicas de batidos que incluyen leche o leche de soja, yogur, fruta y quizás un puñado de espinacas y una pizca de vainilla o canela. Son deliciosos, nutritivos y satisfactorios. Pero, ¿por qué no aventurarse un poco y dejar que esos batidos no solo brinden una
5 ingredientes que deberías agregar a tus batidos para mejorarlos Leer más »
Los pubs y bares pueden estar cerrados en todo el mundo, pero eso no nos ha detenido para seguir consumiendo alcohol. A medida que la crisis del coronavirus acontecía, las ventas de alcohol en los supermercados se dispararon con licores e ingredientes de cócteles. ¿Podría ser el CBD el tónico que todos necesitamos para ayudarnos
El CBD podría ayudarte a beber menos o a dejar el alcohol Leer más »
La acción de inhalar y exhalar es vital para el ser humano y tiene como función oxigenar el cuerpo, algo que produce múltiples beneficios para el cuerpo. Además de esos grandes beneficios, respirar es un mecanismo vital para alcanzar un nivel de relajación que te permita tener una mejor calidad de vida. No sólo oxigena nuestros
Estos ejercicios de respiración mejorarán tu día Leer más »
En un artículo anterior ya hablamos de los agroglifos o círculos de las cosechas, que a pesar de sus detractores, es un fenómeno real. Pero si tenías alguna duda de que lo fuese, entonces deja que te muestre los siguientes agroglifos, que son la carta de presentación de las inteligencias que lo realizan. Si no
Los agroglifos mas espectaculares Leer más »
Cuando intentamos equilibrar mil cosas en la vida, puede ser difícil prestar toda nuestra atención a salvar el medio ambiente, sin importar cuánto queramos darlo todo. Entonces, en lugar de castigarnos por ello, ¿por qué no adoptar una actitud más flexible hacia el tema? De esa manera, estamos haciendo lo mejor que podemos y seguimos
3 formas flexibles de mejorar tu impacto en el medio ambiente Leer más »
Facebook y Apple tienen proyectos de realidad aumentada en marcha con la intención de revolucionar la industria. Zuckerberg ya presentó unas gafas de realidad aumentada de Facebook el año pasado, con funciones interesantes. Algunas de ellas son un aviso de que salimos de casa sin llaves, o indicadores de dirección que parecen flotar en las
La realidad es que no siempre tenemos una o dos horas para estar en forma. La buena noticia es que existe una creciente evidencia de que los entrenamientos cortos e intensos pueden tener un impacto significativo, ya sea que sus objetivos sean perder peso, tonificar los músculos o simplemente hacer ejercicios. Cuando tienes poco tiempo,
¿Tienes tiempo libre? Haz cualquiera de estas rutinas de ejercicios cortas Leer más »
Playlist Spotify Sum Despertar con todas las llaves tonales de los maestros ascendidos De seguro te ha sucedido que escuchas una hermosa melodía o asistes al teatro o a una obra musical y lo que escuchas te transporta a más allá de tu cuerpo físico. No te hablo sólo de lo agradable de la música
¿Sabes qué son las llaves tonales? Leer más »
Entre las décadas de los ochenta y los noventas, se dieron a conocer los llamados círculos de las cosechas o agroglifos. Estos comenzaron a aparecer en los campos de cultivo de trigo y maíz de inglaterra y consisten en inmensas figuras estampadas en los cultivos. En un principio eran bastantes sencillas, por lo que casi
Círculos de las cosechas, (Crop Circles). ¿Fraude o mensajes extraterrestres? Leer más »
La deshidratación leve puede hacerte sentir cansado, darte dolor de cabeza e incluso afectar tu estado de ánimo y concentración. El primer signo que te dice que estás deshidratado es la sed. Pero cuando sientes la necesidad de calmar la sed, ya estás un poco deshidratado. . Es probable que te deshidrates cuando pierde más agua de
Aprende a reconocer cuando tu cuerpo está deshidratado Leer más »
El caso del reflector de Norwood Es la noche de Agosto de 1949 el núcleo urbano de Norwood, en Cincinnati, celebra los carnavales, alrededor de la iglesia. Para hacer la fiesta más interesante, al párroco, Gregory Miller compró un potente reflector que el ejército le vendió barato. Contrató al sargento Donald Berger para su manejo
Otros avistamientos ovni famosos del siglo XX Leer más »
Al estar leyendo este artículo en español cualquiera podría inferir que tus creencias son o han sido influenciadas por la tradición abrahámica. La inferencia no siempre es correcta, pero es incuestionable que la cultura occidental es dominada por la fe de Abraham. Si en tu infancia viviste en una familia de tradición cristiana, debes conocer
Las religiones abrahámicas, el origen de la fe cristiana Leer más »
La mayoría de nosotros somos seres neuróticos, por lo que un cierto grado de narcisismo es necesario a lo largo de nuestra vida, ya que es esencial para nuestra auto-valoración. Es necesario para nuestra mente sentirnos valiosos. Todos poseemos cierto grado de narcisismo y es una de las claves para conseguir metas, aumentar nuestra autoestima y sentir
¿Cuándo es sano el narcisismo y cuándo se convierte en un trastorno? Leer más »
Es importante saber cómo prevenir el VIH. Esta afección se puede tratar para que pueda vivir una vida plena y no transmitirla a otras personas. Hay muchas formas de reducir las posibilidades de contraer el VIH. El VIH solo se puede transmitir de persona a persona mediante el intercambio de fluidos corporales. Esto ocurre con mayor frecuencia durante las
Prevención del VIH: 7 consejos para prevenir la transmisión Leer más »
