Desde la salsa marinara hasta la mantequilla de maní, el azúcar agregado se puede encontrar incluso en los productos más inesperados. Muchas personas confían en los alimentos rápidos y procesados para las comidas y meriendas. Dado que estos productos a menudo contienen azúcar agregada, constituye una gran proporción de su ingesta diaria de calorías. Aquí […]
5 Razones por las que consumir azúcar es tóxico para tu cuerpo Leer más »
Los alimentos grasos no solo se encuentran en los lugares de comida rápida, sino también en los lugares de trabajo, restaurantes, escuelas e incluso en su hogar. La mayoría de los alimentos que se fríen o cocinan con exceso de aceite se consideran grasosos. Incluyen papas fritas, papas fritas, pizzas para platos hondos, aros de
Estos son efectos de los alimentos grasos en tu cuerpo Leer más »
Hasta el 20% de las personas pueden tener una adicción a la comida o exhibir un comportamiento alimentario de tipo adictivo. Este número es aún mayor entre las personas con obesidad. La adicción a la comida implica ser adicto a la comida de la misma manera que alguien con un trastorno por uso de sustancias
Debes conocer estos 10 alimentos con los índices más altos de adicción Leer más »
