medicina natural

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La canela, desde afrodisiaco hasta antiséptica

Quién no tiene en su casa Canela, tanto por su sabor como por su aroma. En la mayoría de los hogares los consigues en dos presentaciones en rama o en polvo. Sus bondades culinarias son innumerables, desde postres hasta comidas saladas. A todo le da un toque especial muy particular. Pero, ¿ Conoces los beneficios …

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¿Sabías que el anís estrellado es el ingrediente principal del tamiflu?

El tamiflu, es un medicamento que la mayoría conoce por sus propiedades antigripales. Pero, ¿sabías que el anís estrellado es el ingrediente principal del tamiflu?. Pues sí, del anís estrellado se extrae el ácido shikímico, componente clave del oseltamivir, principio activo del tamiflu. Es un dato curioso que laboratorios Roche consume el 90 % de …

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El arte ancestral de la acupuntura

Si eres fanático o fanática de las películas de acción con actores chinos, probablemente tengas una idea de lo que es la acupuntura. Este ancestral método pertenece a la disciplina alternativa conocida como Medicina Tradicional China (MTC). La cual ha ganado mucha popularidad en la industria del entretenimiento en tiempos recientes.  Hoy te quiero hablar de …

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La Avena. Uno de los cereales más beneficiosos para tu salud

No es casualidad que a los enfermos en los centros asistenciales, le ofrezcan una avena caliente como parte del menú para su recuperación. La avena es un cereal de un sabor muy agradable y es muy versátil ya que puedes preparar ricas recetas desde dulce hasta saladas. Su valor nutricional es muy alto por lo …

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Prepara tu propio aceite de coco. Lo agradecerás

La mayoría de las dietas de moda o las indicadas por los médicos y nutricionistas, tratan de eliminar el consumo de grasas saturadas, ya que pueden ser nocivas para nuestra salud. El aceite de coco pertenecía a esta lista de alimentos, hasta que estudios han demostrado los beneficios que aporta a la salud. Hoy te …

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El agua de mar, puede ayudarte a conservar y recuperar la salud

Hoy quiero hablarte de mi experiencia sobre el consumo de agua de mar. Sí, como lo estas leyendo, ingerir agua de mar. Te comento, en mis dos primeros embarazos padecí de preeclampsia y cuándo quedé embarazada de mi niña, tenía un temor increíble a pasar por la misma experiencia. Busque un especialista en embarazos de …

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