A lo largo de los siglos, los textos históricos han registrado una gran cantidad de rituales, mágicos o religiosos, algunos de los cuales se han conservado en formas modificadas, mientras que otros permanecen solo en libros viejos y oscuros. Sin embargo, otros se han perdido casi por completo en las brumas del tiempo. Los rituales […]
Rituales olvidados y prácticas mágicas en la historia antigua Leer más »
Una vida saludable puede beneficiar a cualquiera, pero es posible que se pregunte cómo lograrlo como estudiante universitario. Las tentaciones vienen en forma de bocadillos nocturnos, fiestas a las 2 am y bebidas los viernes por la noche. Todas estas cosas brindan entretenimiento por un período corto, pero es posible que te sientas agotado y
6 formas para vivir más saludable si estudias Leer más »
La mayoría de los corredores aspiran a ser mejores que el día anterior. Ya sea que desee correr más lejos, más rápido o simplemente sentirse mejor haciéndolo, muchos corredores sienten la necesidad fundamental de mejorar su rendimiento. La marcha al correr es el medio más básico para analizar la forma de correr y, por lo
¿Quieres correr mejor? Deberías conocer estas fases de tu marcha Leer más »
El plástico es un material sintético o semisintético que es duradero, liviano y flexible. Estas propiedades le permiten convertirse en una variedad de productos, incluidos dispositivos médicos, piezas de automóviles y artículos para el hogar, como contenedores de almacenamiento de alimentos, contenedores de bebidas y otros platos. Sin embargo, es posible que te preguntes si
¿Estás segura de calentar envases de plástico en tu microondas? Leer más »
Comúnmente priorizamos actividades que pueden traer estrés, y probablemente tu propia salud queda atrás. Es por eso que, además de su salud física, es importante encontrar algo de tiempo, incluso uno o dos minutos por día, para un poco de autocuidado mental. Una forma beneficiosa de sintonizarse con su cuerpo y mente es en forma de meditación.
3 aplicaciones de meditación para personas que necesitan descanso Leer más »
El olor corporal es elvque nuestros cuerpos emiten cuando las bacterias que viven en la piel descomponen el sudor en ácidos. El olor corporal generalmente se hace evidente si no se toman medidas cuando un humano alcanza la pubertad. Las personas que son obesas, las que comen regularmente alimentos picantes, así como las personas con ciertas afecciones
Todo lo que necesitas saber sobre el olor corporal Leer más »
Muchas personas subestiman la naturaleza dañina del alcohol . Hay muchas razones para esto: se considera una bebida de celebración, está disponible en todas partes y el uso frecuente de alcohol es más socialmente aceptable de lo que debería ser. Una bebida o dos de vez en cuando no lo matarán, pero el consumo a
Los efectos del alcohol en tu cuerpo, tu cerebro y tu mente Leer más »
Sería bueno pensar que en una emergencia de salud entraras como un superhéroe, dando ayuda a la víctima hasta que lleguen los técnicos de emergencias médicas. Pero tu primera reacción en realidad puede ser: ¿Qué sé sobre la medicina? Cualquiera puede intervenir y ayudar. Solo se necesita voluntad y la confianza para hacerlo Muchas personas
3 habilidades de salud que te alegrará tener en una emergencia Leer más »
Es importante recordar todo lo que no se comparte en las redes sociales porque olvidamos cuán humanos son las vidas de los demás. Con el advenimiento de las redes sociales surgió la capacidad de crear personajes bidimensionales que no siempre coinciden con nuestras vidas reales. Esto suena tortuoso, pero en realidad no es nuestra culpa,
Cómo disfrutar de las redes sociales y dejar de comparar tu vida con otras Leer más »
Parece que todo el mundo está hablando de Ayahuasca en estos días. Es posible que hayas escuchado historias de personas que viajan a destinos extranjeros para experimentar tomar Ayahuasca, una bebida psicoactiva. Típicamente, estas anécdotas tienden a enfocarse en los efectos inmediatos que tienen lugar durante un «viaje», algunos de los cuales son esclarecedores, mientras
5 cosas que debes saber antes de realizar un ritual de Ayahuasca Leer más »
Como la mayoría de nosotros ya habrá descubierto, el cuerpo humano es una maravilla. Muchas de las cosas que puede hacer parecen mágicas en comparación con otras formas de vida en la Tierra. Existen habilidades extraordinarias en la naturaleza, a menudo se desarrollan como respuestas especializadas a sus entornos inmediatos y no como parte de un
4 Formas de «hackear» tu cuerpo para hacer cosas inimaginables Leer más »
Una célula sana típica tiene un ciclo de vida de crecimiento, división y muerte. Las células cancerosas son células anormales que no siguen este ciclo. En lugar de morir como deberían, las células cancerosas reproducen más células anormales que pueden invadir el tejido cercano. También pueden viajar a través de los sistemas sanguíneo y linfático a otras
Células cancerosas: ¿Todos tienen estas células en su cuerpo? Leer más »
Desde desarrollar músculo hasta quemar calorías y mantener su corazón fuerte, el ejercicio afecta a tu cuerpo de muchas maneras. El ejercicio, especialmente el ejercicio largo e intenso, puede incluso cambiar la forma en que tu cuerpo responde a las señales de hambre. Al menos por un tiempo. Esto es lo que necesitas saber sobre
¿Realizar ejercicio aumenta o disminuye el hambre? Leer más »
«El THC y la cafeína son dos de los productos químicos psicotrópicos más utilizados en el mundo, y ambos tienen una larga historia de uso por parte de los seres humanos «, dice Rubin Torf , cofundador y presidente de Scientia Labs, un productor de CBD y Canapa, la marca de estilo de vida de
Esto es lo que sucede cuando se combina marihuana y café Leer más »
Con medidas de distanciamiento social implementadas en respuesta al nuevo coronavirus, muchos de nosotros tenemos mucho más tiempo en nuestras manos, al mismo tiempo que estamos aislados. Esto también puede significar que nos sintamos solos más intensamente de lo que lo hemos experimentado antes. ¡Ésto es una cosa buena! Los desafíos pueden ayudarnos a comprendernos a nosotros
Por qué nos sentimos solos y qué hacer al respecto Leer más »
Probablemente estires antes y después del ejercicio, dependiendo del entrenamiento, pero los estiramientos son algo que deben hacer todos los días , ya sea que haga ejercicio o no. Esto se debe a que evita que sus músculos se acorten y ayuda con la flexibilidad, la movilidad y el rango de movimiento. Además de hacerte
Estiramientos que debes hacer todos los días aunque no hagas ejercicio Leer más »
El chocolate es una golosina dulce y cremosa hecha de frutos del árbol de cacao fermentados, tostados y molidos. La gente ha disfrutado del chocolate y delicias similares elaboradas con la fruta del cacao durante miles de años. Hoy en día se come de muchas formas diferentes y posiblemente se encuentre entre los alimentos más
¿Es adictivo el chocolate? Todo lo que necesitas saber Leer más »
Las palomitas son, sin duda, el bocadillo favorito de todos. Crujiente, salado o dulce, y en realidad es un alimento completo, por lo que ni siquiera es malo para tí. Hoy traemos un nuevo descubrimiento para compartir con ustedes. Estas casi elegantes ¡Palomitas de maíz con romero y limón! Cuando prepares esta deliciosa receta, probablemente tus invitados
Palomitas de maíz con romero y limón ¡Muy sencillas! Leer más »
Listo en menos de 5 minutos, los nachos de manzana son una excelente merienda, desayuno o almuerzo ligero. ¡Son un clásico muy querido por niños y adultos por igual! Los nachos de manzana también son una forma fácil de obtener una buena dosis de proteína, ya que te dan alrededor de 8 gramos por cada 2
Debes probar esta alternativa de nachos ¡Están hechos con manzana! Leer más »
Hay una línea muy delgada, una que es fácil de cruzar y aún más fácil de desenfocar en el campo de la medicina, donde los experimentos y la búsqueda maliciosa del conocimiento a través de medios poco éticos se encuentran y tal vez incluso se superponen. ¿Qué es la ciencia ética en el mundo de
Experimentos sin consentimiento que condujeron a avances médicos Leer más »
